9.9.13

Flugangst überwinden

Jeder zehnte Deutsche leidet unter Flugangst und jeder fünfte fühlt sich im Flugzeug nicht wohl. Die Flugangst wird als situationsbezogene Phobie eingestuft, die sich durch eine gezielte psychologische Behandlung durch einen Therapeuten, z.B. bei der Psychotherapie Köln überwinden lässt. Oft helfen auch leichte Beruhigungsmittel, die der Hausarzt verschreiben kann. Einige Fluggesellschaften, u.a. die Lufthansa, bieten ebenfalls Seminare mit psychologischer Betreuung an. Studien haben gezeigt, dass bis zu 95 Prozent der behandelten Personen ihre Flugangst überwinden können. Zum Weiterlesen: Was tun bei Flugangst?